代可可脂易引發心血管疾病 含量超5%就不是真巧克力
- 發表時間:2017/12/28
- 來源:中國經濟網
巧克力,是許多孩子和大人的心頭大愛。它不僅口感好,其中含有的一種特殊成分多酚,對人的心血管還有很大的保護作用。眾所周知,巧克力的主要成分是可可脂,由于其價格昂貴,部分商家在生產過程中就用更為低廉的替代。
與可可脂口味相似 結構不同
據中國經濟網健康頻道發現,在許多超市的貨架上,巧克力的種類琳瑯滿目,而在許多巧克力相關食品的配料表中,都可以看到“”。到底是什么?它與可可脂有何不同?
據了解,是一種能迅速融化的人造硬脂,它與可可脂口味相似,但結構完全不同。是一種由動物蛋白油脂、植物油脂與可可粉相混合的油脂,在物理性能上接近天然可可脂。由于生產成本低廉,性能上又接近天然可可脂,因此,不少生產廠家會在巧克力配方中加入。
對身體危害大 易引發多種疾病
眾所周知,巧克力的主要成分是可可脂。可可脂是從可可豆中抽取的天然食用油,是一種含有大量飽和脂肪卻不會升高血膽固醇的健康油脂。其中含有的一種神秘成分——多酚,不僅可以降低血液膽固醇,還具有抗氧化功效。
而卻是反式脂肪酸的一種,與天然可可脂不同,對人的身體危害非常大。會引起消化不良、腎功能衰退、動脈硬化形成、痛風以及心血管方面的疾病。兩種物質雖一字之差,卻差異極大。據專家表示,成人偶爾食用對身體并無大礙,但如果食用過多,則會對身體造成危害,尤其是兒童。
超5%不叫巧克力 購買要細看
市面上的巧克力種類繁多,消費者在購買時,該如何鑒別是不是質地好的巧克力呢?一般來說,可可脂含量越高,質地越硬,口感就越苦,好的黑巧克力在掰開時會發出清脆聲,斷面比較平滑;巧克力核心原料可可液、可可脂的熔點低,消費者可將巧克力置于舌上,讓口腔內的熱度及唾液慢慢地將巧克力融化,質地越好的巧克力口感越柔順嫩滑,絕不會有微粒感。
據中國經濟網健康頻道了解,我國雖沒有明令禁止不能添加該成分,但在國家出臺的相關中已明確規定,中含量不得超過5%,超過5%就不能叫做巧克力,只能叫巧克力。在此,中國經濟網健康頻道提醒廣大消費者,在選購巧克力時要特別留意產品配料表,如果配料中含有,請謹慎購買。